独身アラフォー女医のガチ日記♡

独身アラフォー女医です。ガチで書きます。

ひるごはん マグロ頬肉ステーキ弁当


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マグロの頬肉ステーキ

かまぼこ

ミニトマト

 

 

 

 

三浦で買ったマグロ頬肉、冷凍してたやつ

昨日の夜から解凍して、今朝焼きました

塩コショウしてフライパンで焼いて、お酒で軽く蒸しました

 

 

おいしくできてました

 

 

間食はしないよ!