独身アラフォー女医のガチ日記♡

独身アラフォー女医です。ガチで書きます。

ばんごはん あわてて作った


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ブリのトマト味噌がけ

ちくわの磯辺揚げ

ミニトマト

あさげ(夜だけど)

 

 

 

今夜は予定外のお仕事が勃発し、予定外に帰宅が遅くなり、おかずをつくる暇がなくなりました

なので、ちくわの磯辺揚げだけあげました

 

ブリのトマト味噌がけはほんとにおいしい

ブリっておいしいね

トマト味噌は、トマトピューレみたいのに、味噌と酒と砂糖とみりんを入れて煮立てたやつです

すこし塩コショウもしました

詳細はデリッシュキッチンで見てください

 

それにしても、ちくわだの魚肉ソーセージだの、魚肉練り製品が大活躍だなー

 

 

もっと野菜食べようと思ってたけど、いろいろめんどくさくて力尽きました・・・

 

 

 

明日も夜はおでかけだから、昼に野菜を食べようかな